Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual Mindfulness - Presencial (13/01/2025 - 06/02/2025) (CHUD - C6092502)

Formación Continua - Certificados. Curso 2024/2025.

Fecha de realización

Del 13 de enero al 6 de febrero de 2025.

Requisitos

  • Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness, aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica.
  • Aprenderás también herramientas para el autocuidado.
  • También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse en el itinerario de formación como profesor del programa de Mindfulness MBCT.

Contacto

almdeand@ucm.es

Tlf.: 669 509 411

Información especifica

Presencial